{"id":154481,"date":"2021-05-17T17:58:22","date_gmt":"2021-05-17T22:58:22","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/?p=154481"},"modified":"2021-05-17T17:58:22","modified_gmt":"2021-05-17T22:58:22","slug":"padecen-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/2021\/05\/17\/padecen-hipertension-arterial\/","title":{"rendered":"Padecen 35 mil hidalguenses hipertensi\u00f3n arterial"},"content":{"rendered":"<p>En Hidalgo, 4 de cada 10 personas padecen Hipertensi\u00f3n Arterial, es decir, 35 mil pacientes sufren de esta afecci\u00f3n, de acuerdo con el Observatorio Mexicano de Enfermedades no Transmisibles.<\/p>\n<p><strong>Entre las causas que favorecen y aceleran su aparici\u00f3n son:<\/strong> el sobrepeso y la obesidad; colesterol y triglic\u00e9ridos elevados; diabetes; sedentarismo; consumo de alcohol y cigarrillo; mala alimentaci\u00f3n, es decir, el consumo excesivo de sal, grasas y az\u00facares refinados; entre otras.<\/p>\n<p>Por ello, la Secretar\u00eda de Salud de Hidalgo <strong><a href=\"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/2021\/05\/13\/vacuna-anticovid-embarazadas-ssh\/\">(SSH),<\/a><\/strong> en el marco del D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n a mantener h\u00e1bitos saludables, tales como: procurar un peso adecuado, mediante activaci\u00f3n f\u00edsica, 30 minutos al d\u00eda por lo menos 5 d\u00edas a la semana y una alimentaci\u00f3n saludable que incluya frutas y verduras, as\u00ed como reducci\u00f3n del consumo de grasas de origen animal.<\/p>\n<p><strong>Adem\u00e1s, la instituci\u00f3n se\u00f1al\u00f3 la importancia de medir la presi\u00f3n arterial,<\/strong> por lo que es necesario acudir con personal m\u00e9dico cada seis meses y adoptarlo como un h\u00e1bito.<\/p>\n<p><em>De igual forma, la SSH invit\u00f3 a la ciudadan\u00eda a prestar atenci\u00f3n a los s\u00edntomas, dado que la hipertensi\u00f3n arterial es una enfermedad asintom\u00e1tica, es de especial importancia acudir al m\u00e9dico ante s\u00edntomas como dolores de cabeza y zumbido frecuentes de o\u00eddos.<\/em><\/p>\n<p>Asimismo, recomend\u00f3 reducir el consumo de sal, pues el consumo prolongado y excesivo en la alimentaci\u00f3n est\u00e1 asociado como causa de la hipertensi\u00f3n, por ello es mejor no abusar.<\/p>\n<p>La Secretar\u00eda de Salud se\u00f1al\u00f3 que es importante considerar que la hipertensi\u00f3n suele ser m\u00e1s frecuente a partir de los 40 a\u00f1os, aunque tambi\u00e9n puede aparecer a cualquier edad, por lo que reiter\u00f3 prestar atenci\u00f3n<strong> a cualquier s\u00edntomas relacionado con la enfermedad.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Hidalgo, 4 de cada 10 personas padecen Hipertensi\u00f3n Arterial, es decir, 35 mil pacientes sufren de esta afecci\u00f3n, de acuerdo con el Observatorio Mexicano de Enfermedades no Transmisibles. 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