{"id":168877,"date":"2021-10-07T19:09:41","date_gmt":"2021-10-08T00:09:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/?p=168877"},"modified":"2021-10-07T19:09:41","modified_gmt":"2021-10-08T00:09:41","slug":"pandemia-refleja-importancia-de-la-salud-mental-psicologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/2021\/10\/07\/pandemia-refleja-importancia-de-la-salud-mental-psicologa\/","title":{"rendered":"Pandemia refleja importancia de la salud mental: psic\u00f3loga"},"content":{"rendered":"

A lo largo de a\u00f1o y medio, tiempo que lleva la pandemia de Covid-19<\/strong><\/a> en el mundo, han ido en aumento los casos de problemas mentales, a consecuencia de la emergencia sanitaria, por lo que la consulta psicol\u00f3gica, ha incrementado en estos meses, as\u00ed lo dio a conocer Abril Anaid Ferrera Calva, especialista en la salud mental.<\/p>\n

Anaid Ferrera, es licenciada en Psicolog\u00eda<\/strong>, con enfoque sist\u00e9mico breve y actualmente es coordinadora de Atenci\u00f3n Psicol\u00f3gica de \u201cReencontr\u00e1ndome\u201d, que es una organizaci\u00f3n que otorga consultas en l\u00ednea a toda la Rep\u00fablica Mexicana, \u201c, la atenci\u00f3n virtual es una herramienta que nos ha beneficiado para llegar a muchas personas que quieren cuidar su salud mental y emocional\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n

\"\"Bajo ese contexto, Ferrera Calva, indic\u00f3 que la pandemia reflej\u00f3 la importancia del personal de salud en la vida cotidiana<\/strong>, que incluye a quienes tratan los trastornos y problemas mentales, pues las afectaciones f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas han aumentado en este tiempo.<\/p>\n

\u201cLa mayor de las afectaciones en esta pandemia es que las personas no tienen las herramientas afrontativas tanto para vivir en aislamiento<\/strong>, como para enfrentarse a un duelo. Es lo que m\u00e1s llega a consulta, el duelo por p\u00e9rdidas, incluso m\u00faltiples; donde las familias se enfrentan a las fases del duelo\u201d, refiri\u00f3 la especialista.<\/p>\n

De igual forma dijo, \u201cnos hemos enfrentado en consulta con personas que se encuentran con graves crisis de ansiedad por el hecho de tener a sus enfermos en hospitales<\/strong>, de no saber si los van a volver a ver, si van a sobrevivir a la enfermedad. Y tambi\u00e9n de manera econ\u00f3mica les afecta mucho, porque los gastos son sumamente abundantes, por lo que realmente vienen con muchas crisis\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, refiri\u00f3 que estas problem\u00e1ticas mentales han ido en aumento, pues las personas comienzan a enfrentarse a la soledad<\/strong>, a romper con rutinas, as\u00ed como a modificar los lazos sociales que ten\u00edan. \u201cLa pandemia revel\u00f3 la importancia de la salud mental para todas la poblaci\u00f3n\u201d, detall\u00f3.<\/p>\n

\u201cConsidero que en este \u00faltimo a\u00f1o y medio que llevamos en pandemia s\u00ed han llegado m\u00e1s pacientes al consultorio, justamente porque no ten\u00edan los cuidados y no le generaban la importancia que tiene la salud mental y esto es una problem\u00e1tica muy grande, porque muchas personas ya se dieron cuenta que el profesional de la salud en la vida es demasiado importante\u201d, expres\u00f3 Abril Anaid.<\/p>\n

 <\/p>\n

La prevenci\u00f3n es la mejor forma de cuidar<\/strong><\/p>\n

\"\"La psic\u00f3loga detall\u00f3 que la prevenci\u00f3n es una de las herramientas m\u00e1s necesarias para el cuidado de la salud mental<\/strong>, pues en el momento que las personas se enfrenten a situaciones dif\u00edciles como duelos, cambios de rutina, rupturas, entre otras, si cuentan con lo necesario, podr\u00e1n afrontarlo de una mejor manera.<\/p>\n

\u201cDefinitivamente muchas personas somos vulnerables a muchas situaciones, porque algo que nosotras las psic\u00f3logas decimos es que la vida no es algo lineal y siempre est\u00e1n pasando situaciones que son dif\u00edciles para la gente. Entonces, al tener tanta vulnerabilidad expuesta, es normal que las personas est\u00e9n pasando por esta situaci\u00f3n y afortunadamente ha incrementado la consulta psicol\u00f3gica y eso es muy bueno tanto para la sociedad, como para las familias\u201d.<\/p>\n

En ese sentido, remarc\u00f3 que es necesario atender este tipo de problem\u00e1ticas a trav\u00e9s de la prevenci\u00f3n, pues de acuerdo con ella, la pandemia se habr\u00eda podido vivir de una manera diferente. \u201cEs importante implementar talleres<\/strong>, pl\u00e1ticas y otras actividades que incentiven en cuidado de la salud mental\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n

\u201cYa hab\u00edamos vivido otras pandemias, obviamente esta es una de las m\u00e1s grandes e incluso una de las m\u00e1s devastadoras actualmente, es importante que se hable de la salud mental<\/strong>, del afrontamiento, de la vulnerabilidad de las personas, para que se hagan conscientes, y que entre m\u00e1s pronto se atienda la salud mental de una persona y no dejarla atr\u00e1s, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil salir de esto\u201d, detall\u00f3.<\/p>\n

\"\"Finalmente, Abril Ferrera Calva, manifest\u00f3, \u201cquiero decirles a las personas que cuiden su salud mental, no la dejen para despu\u00e9<\/strong>s, es tan importante como la f\u00edsica y puede traer muchos beneficios a la vida cotidiana\u201d.<\/p>\n

\u201cReencontr\u00e1ndome\u201d, atiende de forma individual, familiar y en pareja, adem\u00e1s de que se encargan de crear pl\u00e1ticas y talleres referentes a la salud mental emocional y mental. Aunado a ello, cuentan con un voluntariado<\/strong> dirigido a estudiantes de psicolog\u00eda, a quienes les ayudan a desarrollar y poner en pr\u00e1ctica sus habilidades en la materia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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