{"id":263489,"date":"2025-01-27T13:05:09","date_gmt":"2025-01-27T19:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/?p=263489"},"modified":"2025-01-27T13:05:09","modified_gmt":"2025-01-27T19:05:09","slug":"ejercicio-poblacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/2025\/01\/27\/ejercicio-poblacion\/","title":{"rendered":"Realiz\u00f3 ejercicio el 41.1% de la poblaci\u00f3n en 2024: INEGI"},"content":{"rendered":"

El a\u00f1o pasado, el 41.1 % de la poblaci\u00f3n mayor de 18 a\u00f1os realiz\u00f3 actividad f\u00edsica en su tiempo libre y en \u00e1reas urbanas del pa\u00eds, un incremento de 1.3 puntos porcentuales en comparaci\u00f3n al a\u00f1o anterior que fue de 39.8 por ciento.<\/p>\n

As\u00ed lo dio a conocer el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) a trav\u00e9s del M\u00f3dulo de Pr\u00e1ctica Deportiva y Ejercicio F\u00edsico (Mopradef).<\/p>\n

M\u00e1s mujeres hicieron deporte<\/h2>\n

El 36.8 % de las mujeres y 46 % de los hombres realizaron ejercicio en su tiempo libre. Las mujeres registraron un aumento de 2.8 puntos porcentuales respecto a 2023 (34.0 %), mientras que los hombres mantuvieron una cifra similar al pasar de 46.5% a 46%.<\/p>\n

M\u00e1s de la mitad de la poblaci\u00f3n busc\u00f3 su bienestar<\/h2>\n

El 64.2 % de la poblaci\u00f3n de 18 a\u00f1os y m\u00e1s activa f\u00edsicamente hizo deporte o ejercicio f\u00edsico en un nivel suficiente para obtener beneficios en la salud, es decir al menos tres d\u00edas por semana y acumul\u00f3 un tiempo de 75 minutos con intensidad vigorosa o 150 minutos con intensidad moderada.<\/p>\n

El 32.1 % lo hizo en un nivel insuficiente y 3.7 % no realiz\u00f3 pr\u00e1ctica f\u00edsico-deportiva en la semana de referencia.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el 70% de la poblaci\u00f3n que s\u00ed hace ejercicio, coment\u00f3 que existen instalaciones p\u00fablicas para hacer actividades f\u00edsicas; el 85.1% lo calific\u00f3 como regulares y el 12.8% calific\u00f3 a las instalaciones de malas.<\/p>\n

La mayor\u00eda de las mujeres no hace ejercicio<\/h2>\n

El 63.2 % de las mujeres mayores de 18 a\u00f1os son inactivas f\u00edsicamente, mientras que el 54.0 % de los hombres tampoco lo hace. Las mujeres presentan una proporci\u00f3n mayor de personas que nunca han practicado alg\u00fan deporte o actividad f\u00edsica, 21.6 % contra el 15.9 % para los hombres.<\/p>\n

Falta de tiempo y problemas de salud, principales motivos por los que desisten<\/h2>\n

Los tres motivos principales por los que la poblaci\u00f3n que alguna vez realiz\u00f3 actividad f\u00edsica- deportiva dej\u00f3 de hacerlo fueron: falta de tiempo, con 52.1 %; problemas de salud, con 17.9 % y cansancio por el trabajo, con 15.2 %.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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