{"id":299677,"date":"2026-06-21T13:42:46","date_gmt":"2026-06-21T19:42:46","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/?p=299677"},"modified":"2026-06-21T13:42:46","modified_gmt":"2026-06-21T19:42:46","slug":"promueven-estrategia-saludable-para-reducir-sobrepeso-e-hipertension","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/2026\/06\/21\/promueven-estrategia-saludable-para-reducir-sobrepeso-e-hipertension\/","title":{"rendered":"Promueven estrategia saludable para reducir sobrepeso e hipertensi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Para prevenir la obesidad y el sobrepeso en ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) implement\u00f3 el programa de activaci\u00f3n f\u00edsica \u201cPasos por la Salud\u201d.<\/p>\n<p>Se trata de una actividad en la que el personal de salud brinda a los alumnos orientaci\u00f3n nutricional, promueve el consumo de agua y ense\u00f1a t\u00e9cnicas para una alimentaci\u00f3n correcta. En esta etapa se registra el peso y la talla del paciente.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, promueve sesiones de ejercicio aer\u00f3bico de intensidad moderada, como caminatas, para modificar el estilo de vida y crear el h\u00e1bito de la actividad f\u00edsica constante.<\/p>\n<p>La supervisora de Trabajo Social del IMSS en Hidalgo, Andrea Calero L\u00f3pez, se\u00f1al\u00f3 que la estrategia permite reflexionar acerca del estado actual de salud, asumir la responsabilidad del autocuidado, influir de manera positiva en la familia y convertirse en modelos de salud, ya que la falta de actividad f\u00edsica o una mala alimentaci\u00f3n pueden ocasionar consecuencias graves.<\/p>\n<p>Destac\u00f3 que el programa dura tres meses y est\u00e1 enfocado en ayudar a los pacientes a reducir peso y controlar enfermedades como la diabetes y la hipertensi\u00f3n. Adem\u00e1s destac\u00f3 que se puede acceder a la estrategia mediante el \u00e1rea de Trabajo Social de las diversas Unidades de Medicina Familiar del IMSS en Hidalgo.<\/p>\n<p>\u201cMuchas de las enfermedades son originadas por el estilo de vida sedentario que las personas mantienen. La obesidad es una de las consecuencias y puede dar paso a m\u00faltiples padecimientos cr\u00f3nico-degenerativos, como diabetes tipo 2, cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica, infarto agudo al miocardio y ciertos tipos de c\u00e1ncer\u201d, destac\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para prevenir la obesidad y el sobrepeso en ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) implement\u00f3 el programa de activaci\u00f3n f\u00edsica \u201cPasos por la Salud\u201d. Se trata de una actividad en la que el personal de salud brinda a los alumnos orientaci\u00f3n nutricional, promueve el consumo de agua y ense\u00f1a t\u00e9cnicas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":96,"featured_media":299678,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,8,93466],"tags":[4578,27,35977,13,3772,146,1215,80159],"yst_prominent_words":[6835,20959,9676,5219,27787,28211,6333,11846,4937,5541,25080,37180,7538,5574,63937,5005,5540,5151,11918,5800],"class_list":["post-299677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-metropoli-hidalgo","category-municipios","category-salud","tag-esnoticia","tag-hidesnoticia","tag-hidslider","tag-hoyesnoticia","tag-hoyesnoticiaapp","tag-imss","tag-slide","tag-sliderapp"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299677"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/96"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=299677"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299677\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":299679,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299677\/revisions\/299679"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/299678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=299677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=299677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=299677"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=299677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}