No tener absolutamente un solo conflicto en la pareja es casi imposible, la convivencia y las diferencias individuales hacen que estos aparezcan, la diferencia entre ser afectados por estos o no, est\u00e1 en c\u00f3mo se enfrentan y solucionan.<\/p>\n
Obviamente, lo ideal es prevenir la mayor\u00eda de los conflictos, y esto tambi\u00e9n es posible, si con antelaci\u00f3n se da paso a la comunicaci\u00f3n efectiva, se establecen acuerdos, y sobre todo, si estos se cumplen.<\/p>\n
Lo primero para dar soluci\u00f3n a un problema es admitir que este existe\u2026 negarlo, evitarlo o disfrazarlo solo posterga el tener que enfrentarse a este, adem\u00e1s de que es muy probable que para entonces, el problema sea mayor.<\/p>\n
Despu\u00e9s de aceptar que se tiene un conflicto en pareja es importante ver qu\u00e9 es lo que lo original con honestidad aceptar cuanto somos responsables de lo que sucede y actuar en consecuencia, dejar de hacer lo mismo que antes no result\u00f3.<\/p>\n
Tal vez, parece que el problema ocurre por una situaci\u00f3n o persona externa, sin embargo, a\u00fan en esta situaci\u00f3n, es la pareja quien permite que lo externo les afecte o influya en el estado o din\u00e1mica de su relaci\u00f3n.<\/p>\n
Tambi\u00e9n puede deberse a creencias o estilos de vida distintos\u2026 por eso, es importante estar dispuestos a negociar y ser justos.<\/p>\n
Cada uno debe reconocer su responsabilidad, sin juzgarse, ni se\u00f1alarse uno a otro, sin utilizar adjetivos calificativos ni lastimarse y marcar acuerdos que sean viables y ben\u00e9ficos para ambos.<\/p>\n
Recordemos hacer una pausa antes de discutir cuando estamos alterados, es mejor posponer un rato la conversaci\u00f3n, y no dejarse llevar por la frustraci\u00f3n o la ira.<\/p>\n
Una t\u00e9cnica \u00fatil es escribir los acuerdos, ya que entonces ninguno puede olvidarlos, as\u00ed como, evitar malas interpretaciones de los mismos.<\/p>\n
Lo siguiente es \u00a1cumplir con los acuerdos!<\/p>\n
Y mirar las experiencias de conflictos anteriores como un aprendizaje para la pareja; es decir: no hay que olvidar sino aprender, y que lo sucedido tenga sentido al servirnos para mejorar y fortalecer la relaci\u00f3n.<\/p>\n
Las relaciones continuamente nos presentan retos y diferencias, sin embargo, la forma en la que nos relacionamos es la que determina que una pareja se mantenga unida y que la relaci\u00f3n sea satisfactoria para ambos.<\/p>\n
Y al final, lo que se desea no es esconder ni huir de los conflictos sino construir un amor tan maduro y real que nos permita reconocer y superar los obst\u00e1culos\u2026 y claro, participar para que sean los menos posibles\u2026 \u00a1que no seamos el propio obst\u00e1culo de nuestra relaci\u00f3n de pareja!<\/p>\n
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T\u00fa\u2026 \u00bfc\u00f3mo previenes o solucionas lo conflictos en pareja? \u00bfLo pens\u00e9 o lo dije?<\/p>\n
\u00a1Un abrazo!<\/p>\n
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