{"id":117444,"date":"2018-08-27T15:00:29","date_gmt":"2018-08-27T20:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/?p=117444"},"modified":"2018-08-27T16:31:58","modified_gmt":"2018-08-27T21:31:58","slug":"aparatos-electronicos-afecta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2018\/08\/27\/aparatos-electronicos-afecta\/","title":{"rendered":"Uso de aparatos electr\u00f3nicos afecta crecimiento, advierte especialista del Hospital \u00c1ngeles"},"content":{"rendered":"<p>El uso de tabletas y de celulares afecta el crecimiento de los ni\u00f1os debido a que la luz que emiten resulta nociva, sobre todo por las noches, al inhibir la aparici\u00f3n de sustancias hormonales, advirti\u00f3 la endocrin\u00f3loga pediatra del Hospital \u00c1ngeles, <strong>Alma Atriano Ponce.<\/strong><\/p>\n<p>En entrevista con <a href=\"http:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/\">S\u00edntesis<\/a>, la especialista refiri\u00f3 que existen estudios que confirman que hay ni\u00f1os en edad escolar que padecen ansiedad y tienen afectaciones en el ritmo biol\u00f3gico del sue\u00f1o a causa del uso excesivo de aparatos electr\u00f3nicos, los cuales alteran la producci\u00f3n de sustancias como la melatonina, que induce el sue\u00f1o y la hormona del crecimiento, segregadas durante las primeras horas de descanso.<\/p>\n<p><strong><em>\u201cEntre m\u00e1s tardan en dormirse, m\u00e1s tarda en aparecer la hormona del crecimiento, y el sue\u00f1o es muy importante en la edad escolar; en promedio, un ni\u00f1o tiene que dormir de 8 a 10 horas para tener un descanso adecuado\u201d,<\/em><\/strong> se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p>De igual forma, la especialista del Hospital \u00c1ngeles alert\u00f3 que postergar el sue\u00f1o por actividades de los padres y pendientes a resolver en los hogares, causa el mismo desajuste de horario en los ni\u00f1os.<\/p>\n<p><strong><em>\u201cHay ni\u00f1os que ya tienen estr\u00e9s porque les quitan el electr\u00f3nico o porque se despiertan buscando el electr\u00f3nico y no se los dan (\u2026) hay otros ni\u00f1os que por cuestiones de los pap\u00e1s alteran tambi\u00e9n su horario de sue\u00f1o y no descansan como debieran, y las horas de sue\u00f1o son muy importantes porque no es lo mismo dormir de noche que en el d\u00eda\u201d,<\/em><\/strong> resalt\u00f3.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, la doctora recomend\u00f3 a los padres y maestros regular el uso de aparatos electr\u00f3nicos en la casa y la escuela, por un tiempo m\u00e1ximo de media hora y prohibirlos despu\u00e9s de las 7 de la noche, cuando la luz que emiten ya tiene impacto en las funciones cerebrales.<\/p>\n<p>Adicional al uso de celulares y computadoras, la mala alimentaci\u00f3n, falta de ejercicio y factores externos del medio ambiente, influyen en aspectos como el peso y la estatura de los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, <strong>Alma Atriano<\/strong> recomend\u00f3 hacer una revisi\u00f3n anual a los ni\u00f1os para constatar que tengan un buen crecimiento y descarten cualquier anomal\u00eda durante los primeros 12 a 14 a\u00f1os de vida, donde deben crecer de 7 a 10 cent\u00edmetros en la primaria, y de 8 a 12 cent\u00edmetros en secundaria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El uso de tabletas y de celulares afecta el crecimiento de los ni\u00f1os, debido a que la luz que emiten resulta nociva, sobre todo por las noches al inhibir la aparici\u00f3n de sustancias hormonales, advirti\u00f3 la endocrin\u00f3loga pediatra del Hospital \u00c1ngeles.<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[15505,1461,523,18,15506],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-117444","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-puebla","tag-crecimiento-ninos","tag-hospital","tag-hospital-angeles","tag-puebla","tag-uso-de-aparatos-electronicos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117444"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117444"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117444\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117444"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=117444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}