{"id":229217,"date":"2021-04-01T16:46:33","date_gmt":"2021-04-01T22:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/?p=229217"},"modified":"2021-04-01T16:46:33","modified_gmt":"2021-04-01T22:46:33","slug":"recuerda-edgar-yamil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2021\/04\/01\/recuerda-edgar-yamil\/","title":{"rendered":"Recuerda Edgar Yamil Yitani adelantar una hora al reloj el pr\u00f3ximo fin de semana"},"content":{"rendered":"<p>El pr\u00f3ximo domingo cuatro de abril iniciar\u00e1 el <strong>Horario de Verano en toda la Rep\u00fablica Mexicana<\/strong>, por lo que el <strong><a href=\"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2021\/03\/28\/lamenta-edgar-yamil-yitani\/\">empresario<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/YitaniEdgar\">Edgar Yamil Yitani<\/a><\/strong> exhort\u00f3 a las y los poblanos <strong>adelantar una hora<\/strong> en el reloj antes de ir a dormir el s\u00e1bado por la noche.<\/p>\n<p>Record\u00f3 que fue durante el sexenio del presidente Ernesto Zedillo Ponce de Le\u00f3n que en 1996 se estableci\u00f3 el Horario de Verano mediante el decreto publicado en el Diario Oficial de la Federaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abEste adelanto en el horario, tiene el objetivo de ahorrar energ\u00eda el\u00e9ctrica a trav\u00e9s de un mejor uso de la luz natural, por lo que el gasto en el servicio de luz tambi\u00e9n se reduce, sobre todo durante la tarde-noche porque oscurece m\u00e1s tarde\u00bb, expres\u00f3.<\/p>\n<p>El tambi\u00e9n deportista, recomend\u00f3 adquirir h\u00e1bitos m\u00e1s saludables d\u00edas previos al cambio de horario como: dormir m\u00e1s temprano, no alimentarse con comida chatarra sobre todo durante la noche, tomar suficiente agua para estar bien hidratados y con ello ayudar al cerebro a adaptarse al nuevo ciclo del d\u00eda.<\/p>\n<p>Indic\u00f3 que, aunque afecta porque desequilibra la rutina que se ha adquirido durante el Horario de Invierno, no hace da\u00f1o a la salud y el organismo se adapta al nuevo proceso en el lapso de una a dos semanas.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pr\u00f3ximo domingo cuatro de abril iniciar\u00e1 el Horario de Verano en toda la Rep\u00fablica Mexicana, por lo que el empresario Edgar Yamil Yitani exhort\u00f3 a las y los poblanos adelantar una hora en el reloj antes de ir a dormir el s\u00e1bado por la noche. Record\u00f3 que fue durante el sexenio del presidente Ernesto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[61429,48392,71355,41,27,8254,18,71354,71357,8253,71356],"yst_prominent_words":[48303,31503,31252],"class_list":["post-229217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-puebla","tag-adelantar","tag-al-momento","tag-edagr-yamil-yitani","tag-es-noticia","tag-hoyesnoticia","tag-hoyesnoticiaapp","tag-puebla","tag-recuerda","tag-reloj","tag-slideapp","tag-una-hora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229217"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=229217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=229217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=229217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=229217"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=229217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}