{"id":255623,"date":"2021-10-01T16:50:03","date_gmt":"2021-10-01T21:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/?p=255623"},"modified":"2021-10-01T16:50:03","modified_gmt":"2021-10-01T21:50:03","slug":"bienvenido-octubre-mes-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2021\/10\/01\/bienvenido-octubre-mes-rosa\/","title":{"rendered":"Bienvenido octubre, el mes rosa"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfPero sabes por qu\u00e9 se le llama el mes rosa?<\/strong><\/p>\n<p>Octubre fue designado como el mes de la lucha contra el c\u00e1ncer de mama a nivel mundial, una enfermedad mortal que ha cobrado la vida de miles de mujeres.<\/p>\n<p>Los conocimientos sobre lo que causa el desarrollo del c\u00e1ncer de mama en la actualidad son pocos, por lo que la detecci\u00f3n precoz, la auto exploraci\u00f3n mamaria, la revisi\u00f3n peri\u00f3dica y las mamograf\u00edas son el mejor tratamiento para establecer un diagn\u00f3stico adecuado y aumentar las probabilidades de vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos detectar este <a href=\"http:\/\/ss.puebla.gob.mx\/prevencion\/informate\/item\/1207-dia-internacional-contra-el-cancer-de-mama\">c\u00e1ncer<\/a>?<\/strong><\/p>\n\n<p>Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploraci\u00f3n mensual, pues cualquier cambio detectado a tiempo puede salvarnos la vida.<\/p>\n<p><strong>Observa<\/strong>: frente al espejo, con los hombros rectos y los brazos pegados a las caderas busca cambios en la forma, tama\u00f1o o superficie de la piel de tus senos; especialmente hundimientos, inflaci\u00f3n, enrojecimiento o ulceraciones.<\/p>\n<p><strong>Toca:<\/strong> enseguida de pie, coloca tu mano derecha en la nuca y con la izquierda toca tu seno derecho y observar que todo este normal, busca bolitas, zonas dolorosas, abultamientos o consistencia diferente al resto de la mama. Posteriormente, revisa toda la axila y al final aprieta el pez\u00f3n para ver si hay salida anormal de l\u00edquido. Explora el otro pecho de la misma manera.<\/p>\n<p><strong>Acostada:<\/strong> con una almohada peque\u00f1a o toalla enrollada debajo del hombro derecho, pon la mano derecha en la nuca, con la mano izquierda revisarse el pecho derecho, palpa de la misma manera que lo hiciste estando de pie. Haz lo mismo para explorar el seno izquierdo.<\/p>\n<p>Muchas mujeres dicen que la mejor forma de palparse las mamas es cuando la piel se encuentra mojada y resbaladiza, de modo que prefieren realizar este paso en la ducha.<\/p>\n<p>Expl\u00f3rate 7 d\u00edas despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n, si ya no reglas hazlo en un d\u00eda fijo del mes. Si olvidaste hacerlo en la fecha programada hazlo cuando te acuerdes; lo m\u00e1s importante es hacerlo peri\u00f3dicamente.<\/p>\n<p>Es importante aclarar que la mayor\u00eda de los cambios anormales no son causados por c\u00e1ncer, pero se debe acudir sin retraso con el m\u00e9dico, para que valore la necesidad de estudios que descarten el padecimiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un\u00e1monos para crear <a href=\"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2020\/10\/22\/concientizan-cancer-mama-sach\/\">conciencia<\/a> y detectar esta enfermedad a tiempo.<\/p>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPero sabes por qu\u00e9 se le llama el mes rosa? Octubre fue designado como el mes de la lucha contra el c\u00e1ncer de mama a nivel mundial, una enfermedad mortal que ha cobrado la vida de miles de mujeres. 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