{"id":283443,"date":"2022-04-06T16:06:57","date_gmt":"2022-04-06T21:06:57","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/?p=283443"},"modified":"2022-04-06T16:06:57","modified_gmt":"2022-04-06T21:06:57","slug":"aztecas-conmemoran-dia-internacional-del-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/puebla\/2022\/04\/06\/aztecas-conmemoran-dia-internacional-del-deporte\/","title":{"rendered":"Aztecas conmemoran D\u00eda Internacional del Deporte para el Desarollo y la Paz"},"content":{"rendered":"

La comunidad Azteca<\/strong> se uni\u00f3 a la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz<\/strong>, pues adem\u00e1s de traerles beneficios al poder estudiar en la Universidad de las Am\u00e9ricas Puebla o<\/strong> en lo f\u00edsico; la disciplina que cada uno realiza les ha apoyado para el cuidado de la salud mental durante el per\u00edodo de encierro por la pandemia.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Desde 2013 la Organizaci\u00f3n de Naciones Unidas (ONU) eligi\u00f3 al 6 de abril para rememorar al deporte, como un promotor de los derechos humanos, valores positivos, desarrollo econ\u00f3mico y social. El d\u00eda se atribuye porque\u00a0<\/span><\/span>hace\u00a0126 a\u00f1os en Atenas, Grecia, sucedieron los primeros Juegos Ol\u00edmpicos. Ante ello los Aztecas\u00a0<\/span>UDLAP evocaron la\u00a0fecha<\/span>\u00a0como un punto importante, para tomarlo como un h\u00e1bito\u00a0para el cuidado de la salud, sobre todo la mental.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

\u201cEl deporte no solamente es la actividad f\u00edsica, sino requieres de la oxigenaci\u00f3n en el cerebro y cuando tienes algunos problemas en casa o en el trabajo, te ayuda mucho a desestresarte y a observar diferentes puntos para solucionarlos. Tambi\u00e9n la pandemia nos mantuvo encerrados mucho tiempo, todos tuvimos un grado de depresi\u00f3n y la \u00fanica manera de salir es movi\u00e9ndonos, claro siendo prudentes con las normas sanitarias\u201d, expuso el entrenador de taekwondo\u00a0<\/span><\/span>Azteca, Julio \u00c1lvarez.\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Una buena forma para tomarlo como un\u00a0<\/span><\/span>h\u00e1bito diario, alent\u00f3 el coach\u00a0\u00c1lvarez, es practicar alg\u00fan deporte en familia, sobretodo cuando se tienen hijos peque\u00f1os, porque as\u00ed se transmiten los beneficios y se convierte en una acci\u00f3n cotidiana para ellos durante su crecimiento. Al paso del tiempo, probablemente ese menor se de cuenta de sus habilidades, las vaya desarrollando y pueda aspirar a una beca deportiva o estar en un \u00e1mbito profesional. Para empezar \u201ctienes que hacer el deporte que a ti te guste, sea muy divertido, cada vez que lo hagas lo disfrutes, porque nunca van a descubrir su potencial si est\u00e1s sentado\u201d, a\u00f1adi\u00f3.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

As\u00ed la mejor manera para celebrar este D\u00eda Internacional del Deporte para la Tribu Verde fue el practicar por segunda semana consecutiva en las instalaciones de la UDLAP, cuesti\u00f3n que ha llenado de felicidad el poder regresar a una pista o a una cancha tras meses de pr\u00e1cticas en l\u00ednea. <\/span><\/span><\/p>\n

\u201cLa verdad extra\u00f1aba mucho mi rutina de entrenar presencial y todo lo que conlleva, los entrenamientos est\u00e1n pesados porque hace mucho no est\u00e1bamos en condiciones como atletas de alto rendimiento, pero poco a poco esperamos regresar a lo que \u00e9ramos antes\u201d, expres\u00f3 la jugadora de voleibol, Lorena G\u00f3mez.\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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