El psicólogo del departamento de salud mental del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) en la entidad, Juan Silvino Rojas, explicó en entrevista que entre los padecimientos más frecuentes en la sociedad tlaxcalteca son estrés y depresión, pues seis de cada diez atenciones refieren síntomas de estas patologías.
El especialista, detalló que debido a la carga laborar, situación familiar e incluso medio ambiente son los principales detonadores del estrés en una persona. “Actualmente el ritmo de vida que lleva una persona por la situación económica que se vive a nivel país, obliga a que realicen trabajos extra, dobles turnos e incluso tengan dos trabajos, lo que les genera una carga de estresores que al no saber manejar esos sentimientos y emociones pueden desencadenar un trastorno de ansiedad”.
Por tal motivo expuso que es importante atender y orientar en el cuidado de la salud mental, ya que muchas veces el ser humano se preocupa mucho por la salud física sin darle importancia al manejo de emociones, lo que dijo ocasiona un desequilibrio en el cuerpo y se desencadenen patologías más complejas como trastornos mentales de mayor consideración.
“La gente piensa que necesariamente debe tener algo grave para acudir al médico, lo mismo pasa con la salud mental, piensa que solo quien está loco necesita asistencia psicológica, pero nosotros orientamos y brindamos las herramientas para que aprendan a reconocer y manejar lo que están pensando o sintiendo para prevenir una enfermedad como tal”.
Asimismo, Silvino Rojas dijo que de los pacientes que se atienden en los diferentes municipios del estado a través del módulo de salud mental del instituto que participa en las jornadas médicas, los pacientes con estos padecimientos son personas de 20 a 40 años de edad, pues han detectado que los más jóvenes presentan niveles de estrés o por el contrario depresión no por trabajo sino por la falta de estabilidad familiar.
En tanto dijo, el área de salud mental apoya a estas personas con ejercicios de respiración vía fragmatica y progresiva, además de estiramientos y ejercicios de relajación para que puedan canalizar su energía negativa a positiva, aunado a un tratamiento integral dependiendo el caso.
Finalmente refirió que a través de las redes sociales oficiales del issste se brinda orientación, tips, publicaciones y enlaces de contenido informativo para identificar los síntomas de los principales padecimientos mentales, para de ser identificados de manera oportuna.
