SANACIÓN EMOCIONAL
FELIZ AÑO 2025
Estamos a punto de finalizar un año más, en el cual estamos seguros de que vivimos situaciones que nos causaron mucha felicidad, así como otras que nos dejaron alguna mala experiencia. Pero antes, ¿aún recuerdas cuántos propósitos te hiciste para este año? ¿Y cuántos cumpliste? Todos tenemos propósitos al inicio del año, hacemos listas y promesas, y afirmamos: “Este año sí los voy a cumplir”. ¿Cuántos de estos llevaste hasta el final? Entre los propósitos principales están la disciplina, hacer ejercicio, cuidar tu régimen alimenticio, cumplir tus metas personales, lograr mejores relaciones personales y con tus amistades.
Espero que hayas podido cumplir con todos ellos y que te hayan causado satisfacciones personales, lo que quiere decir que eres firme en lo que te propones. No solo el objetivo ha sido ese, sino que ahora podrás hacer un resumen de lo avanzado y cómo fuiste logrando tus metas, lo que seguramente será un reto a realizar en el año que se aproxima. Hoy, con más experiencias, podrás continuar en busca de esas metas, que te permitirán mejorar tu crecimiento, tu desarrollo integral y social, así como tu conocimiento en todo lo que deseas acrecentar, permitiéndote alcanzar un mayor nivel cultural, así como tu preparación personal. Esto te dará grandes oportunidades para tu desarrollo personal, en tu trabajo, etc.
Cambiar día tras día por esta vida también significa aprender a superar y avanzar en busca de una mejora en tus acciones y actitudes personales. Qué importante es que aprendas de ti mismo, pues todos los días tenemos la oportunidad de aprender de nuestro alrededor, tomando experiencia de cada una de las vivencias, desde las que consideras mínimas hasta las que te dan un máximo conocimiento.
Todo esto hará de ti, principalmente, una mujer o un hombre que aprenda que siempre hay una oportunidad de salir adelante en cada una de las situaciones que tengamos que enfrentar. La vida siempre estará llena de complicaciones, pero también te llevará a encontrar soluciones, aun en lo más complicado que te parezca, poniéndote a prueba y, a la vez, demostrándote a ti mismo todo lo que puedes lograr. Pueden llamarse conflictos y muchas veces muy complicados, pero nada te debe vencer. La capacidad desarrollada en ti muchas veces se descubre hasta que somos capaces de enfrentarnos a esas situaciones complicadas y muy difíciles. Tendemos a desarrollar cualidades extraordinarias cuando nos son requeridas, pues, por complicado que esto parezca, nuestro cerebro está preparado para desarrollar mecanismos de defensa o bien busca salidas lógicas e inseparables para nosotros.
Si tomamos el tiempo como esa gran oportunidad de aprendizaje, podemos considerar que somos hechos extraordinariamente para convertir nuestros talentos en un viaje placentero en esta vida. Siempre debes tener presente que lo más difícil o lo más fuerte, considerado en contra nuestra, puede convertirse en la más gloriosa de las experiencias que, a futuro, te harán superar con mayor facilidad todo lo que se te presente. Utiliza tu imaginación y permite visualizar aquellas soluciones que deseas que lleguen a ti, los tiempos de magnificencia que te causarán felicidad. Créalo desde dentro de ti; tu panorama siempre debe ser agradable para ti, así como para los demás.
Permite que tus proyectos también tengan el inicio de la realización. Sostén ideas hasta hacerlas realidad a través del esfuerzo y la constancia. Siempre una de tus armas favoritas debe ser el optimismo, pues este crea una fuerza que desarrolla en tu interior fuentes de energía positiva que te harán alcanzar objetivos con mayor felicidad. Comparte siempre con los demás para que te llenes de satisfacciones, toda esa gratitud que expresen al ir alcanzando cada uno de tus propósitos. La gratitud hacia Dios, hacia el esfuerzo y hacia ti mismo es algo que genera aún más impulsos y que también hará que los demás aprendan de ti.
Si en alguno de tus proyectos anteriores aún te falta tiempo para la inversión o, por alguna situación inversa, ha quedado incluso en pausa, esto no quiere decir que lo dejes en el olvido. Si es bueno para ti, continúa, pues recuerda que solo la constancia y la dedicación dan los resultados que deseas. Si, por el contrario, este año tuviste que vivir experiencias difíciles de superar, llévalas a un análisis y date cuenta de que muchas de ellas tenían que suceder, ya sea como parte de la vida o tal vez para mejorar en algo, ya sea tu relación familiar, tu relación laboral o económica.
Algo de lo más importante es que hemos llegado casi a un año más, y es de agradecer que, a pesar de esas situaciones, hay que agradecer que tienes salud y esa familia de la cual estoy seguro es la mejor bendición que puedes obtener en la vida: tus hijos, tus padres y todos los que la integran. Como un propósito de año nuevo, sería muy importante que consideraras seguir sosteniendo todo esto, pues es la parte básica de tu bienestar y felicidad. Agradece cada momento, cada instante. Dale el valor que tiene, y algo que debemos entender y aplicar en cada instante es aprender a disfrutar el presente, el aquí y el ahora, que es lo que tenemos asegurado por este instante. Por lo tanto, ámalo, cuídalo y disfrútalo, porque solo lo tenemos aquí y ahora.
El equipo de Superación Personal agradece a nuestros seguidores de Síntesis Digital por un año más de permitirnos compartir con ustedes, semana a semana, en este medio de comunicación tan importante. Estamos muy agradecidos con los directivos que han confiado en nosotros y que nos permiten, a través de esto, llegar hasta ustedes y compartir experiencias. Deseamos de todo corazón que el próximo año sea mejor, lleno de éxitos y triunfos, y que todos y cada uno nos comprometamos a la formación diaria de una mejor sociedad. Que Dios bendiga a sus familias, a sus seres queridos, sus proyectos, su salud, y que todo sea felicidad. Reciban muchos abrazos y bendiciones.
¡Feliz año 2025!
Ángel Morales
Superación Personal
Conferencista Público
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