En Tlaxcala, durante las jornadas de salud, se busca promover el cepillado correcto así como se brindan cepillos dentales para infantes y adultos
Brenda Tovar, promotora de salud, estableció que a de acuerdo a datos de la Secretaría de Salud (SESA) en Tlaxcala, la población aún es desconocedora sobre la importancia de renovar el cepillo dental así como de la correcta técnica de cepillado a fin de fomentar una cultura en el cuidado de la salud bucal.
En relación al cepillo dental, expresó que es importante usar el cepillo dental adecuado para cada persona, ya que las necesidades varían según la edad y la sensibilidad dental, puesto que los niños necesitan cepillos especiales para ellos, y las personas con sensibilidad dental deben usar cepillos con cerdas más suaves.
Destacó que es necesario cambiar el cepillo dental cada tres meses, o antes, en caso de que las cerdas se encuentren desgastadas o deformada así como es necesario enjuagar bien el cepillo después de cada uso y guardarlo en un vaso seco para evitar la acumulación de bacterias.
Por su parte, en materia del cepillado, expresó que la duración debe de ser de al menos cuatro minutos, por lo que refirió que una forma de calcular el tiempo es reproducir una canción y cepillarse durante el tiempo total que dura la melodía; asimismo, enfatizó que se debe de aplicar una cantidad de pasta equivalente al tamaño de un chícharo en la punta del cepillo.
Con ello, es necesario que al cepillarse no se moje el cepillo con la pasta, así como la técnica de cepillado correcta es a través de movimientos suaves y circulares a fin de cubrir todas las superficies, todo esto, sumado al uso de hilo dental, mismo que ayuda a eliminar los restos de comida y placa que el cepillo no alcanza.
