{"id":169044,"date":"2022-05-11T12:13:10","date_gmt":"2022-05-11T17:13:10","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/?p=169044"},"modified":"2022-05-11T12:14:39","modified_gmt":"2022-05-11T17:14:39","slug":"charlas-de-finanzas-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/2022\/05\/11\/charlas-de-finanzas-13\/","title":{"rendered":"Charlas de Finanzas"},"content":{"rendered":"

Por Victor G\u00e1lvez<\/strong><\/p>\n

Uno de los principios b\u00e1sicos de finanzas personales es el ahorro; ya que es la base para lograr todas tus metas econ\u00f3micas y adem\u00e1s se puede ahorrar de muchas maneras y en diferentes momentos del tiempo. Se puede ahorrar en el corto, mediano y largo plazo, teniendo siempre metas bien definidas y con un alto grado de disciplina por parte de la persona que ahorra.<\/p>\n

En la charla de hoy, te quiero platicar acerca de algunas formas que existen para ahorrar a largo plazo. De verdad que si sigues alguno de estos consejos, con el paso del tiempo ver\u00e1s resultados extraordinarios en tu bolsillo; adem\u00e1s de que inconscientemente tu disciplina de ahorro se volver\u00e1 m\u00e1s robusta.<\/p>\n

Estas son algunas formas que existen de ahorro a largo plazo:<\/p>\n

1.- Hazte una revisi\u00f3n m\u00e9dica anual. <\/strong>Las revisiones m\u00e9dicas constantes y las pruebas de detecci\u00f3n de enfermedades son muy necesarias, ya que se pueden detectar enfermedades de manera temprana antes de que se conviertan en algo m\u00e1s grave. Esto aumenta las posibilidades de tratamiento y cura, adem\u00e1s de que se evita que los problemas de salud se vuelvan cr\u00f3nicos. Por ejemplo; actualmente una prueba de c\u00e1ncer ronda aproximadamente en $750. El tratamiento si no se detecta a tiempo puede variar entre los $35,000 y $450,000 por a\u00f1o. Previniendo puedes ahorrar mucho dinero.<\/p>\n

2.- Mant\u00e9n excelente higiene bucal. <\/strong>Tocamos el mismo tema. Lavarte los dientes todos los d\u00edas de manera correcta no cuesta nada. Una limpieza bucal cada 6 meses ronda entre los $250 y $1,200. Tener problemas de caries o muelas picadas te puede costar hasta $6,500 por evento. Si mantienes una excelente higiene bucal te puedes ahorrar muchos miles de pesos y adem\u00e1s muchos dolores de muelas, literalmente hablando.<\/p>\n

3.- Cuida tus ojos de la luz de las pantallas. <\/strong>Los ojos probablemente son los \u00f3rganos sensoriales m\u00e1s importantes de nuestro cuerpo, ya que ning\u00fan \u00f3rgano es tan complejo como los ojos. En la actualidad la mayor\u00eda de los trabajos y actividades cotidianas tienen que ver con celulares, pantallas, computadoras, etc\u00e9tera. Se calcula que los principales riesgos de estar frente a la luz de las pantallas durante largos per\u00edodos es que se presentan molestias en los ojos, como fatiga visual, enrojecimiento, visi\u00f3n borrosa y hasta dolores de cabeza. Para tratar estos s\u00edntomas te puedes gastar entre $1,000 y hasta $10,000 aproximadamente. Trata de acercarte a una \u00f3ptica y trata de obtener unos lentes protectores que te pueden ayudar a evitar todos estos problemas en los ojos. Tambi\u00e9n puedes ahorrar mucho dinero de esta manera.<\/p>\n

4.- Duerme m\u00e1s de 6 horas diarias. <\/strong>El no descansar lo necesario puede traerte muchas enfermedades, que por supuesto que son costosas. Independientemente a lo que te dediques, organ\u00edzate y siempre trata de descansar al menos 6 horas diarias. Tu cuerpo y tu bolsillo te van a estar eternamente agradecidos.<\/p>\n

5.- Ten actividad f\u00edsica habitual. <\/strong>El ejercicio es parte fundamental para mantener nuestro cuerpo en total estado de salud. Si no est\u00e1s acostumbrado a hacer ejercicio; trata de hacer alguna actividad f\u00edsica que te divierta, como por ejemplo practicar alg\u00fan deporte. Teniendo salud, hay un importante ahorro en tu bolsillo, adem\u00e1s de que si est\u00e1s saludable ser\u00e1s siendo productivo financieramente hablando.<\/p>\n

6.- Aprende a controlar el estr\u00e9s. <\/strong>La enfermedad silenciosa y m\u00e1s importante de la actualidad es el estr\u00e9s. El no controlarlo te puede causas muchos problemas graves, incluyendo la muerte. Te lo digo por experiencia propia, nada vale la pena m\u00e1s en este mundo que tu salud para que puedas estar con tus seres queridos, que estoy seguro que muchos de ellos a\u00fan te necesitan. Controla tu estr\u00e9s y ahorra en riesgos y enfermedades que a\u00fan no tienes. Existe una cita muy importante atribuida a Dal\u00e1i Lama que dice lo siguiente: \u201cLo que me sorprende m\u00e1s es el mismo ser humano. Porque sacrifica su salud para poder ganar dinero. Y luego sacrifica su dinero para poder recuperar su salud. Y luego est\u00e1 tan ansioso sobre su futuro que no disfruta del presente; el resultado es que no vive en el presente ni en el futuro; vive como si nunca fuera a morir y muere como si nunca hubiera vivido\u201d.<\/p>\n

7.- Atiende tu salud mental. <\/strong>El estar en paz contigo mismo tambi\u00e9n es una fuente importante de ahorros, ya que teniendo una buena salud mental puedes tomar mejores decisiones en todas tus actividades. El tomar buenas decisiones te lleva a ser m\u00e1s acertado y por lo tanto ser m\u00e1s eficiente en todo lo que hagas. Con esto evitar\u00e1s gastar dos veces en lo mismo, derivado a haber tomado alguna mala decisi\u00f3n la primera vez.<\/p>\n

Espero que estos consejos te sirvan un poco para incrementar tu conocimiento en finanzas personales, que como lo puedes ver; est\u00e1n en todos lados.<\/p>\n

La siguiente semana no te pierdas de m\u00e1s consejos acerca de \u201cLibros que te recomiendo que leas acerca de Finanzas Personales\u201d<\/p>\n

Y por \u00faltimo quiero que recuerdes que no importa d\u00f3nde y c\u00f3mo te encuentres hoy, siempre es buen momento para comenzar con finanzas saludables\u2026<\/p>\n

vgalvezher@gmail.com<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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