{"id":263036,"date":"2024-07-30T12:17:37","date_gmt":"2024-07-30T18:17:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/?p=263036"},"modified":"2024-07-30T12:17:37","modified_gmt":"2024-07-30T18:17:37","slug":"amigo-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/2024\/07\/30\/amigo-la-salud\/","title":{"rendered":"Un amigo para la salud"},"content":{"rendered":"<p>De acuerdo con los expertos los amigos son fundamentales para que un individuo conserve su buena salud, ya que son el vinculo b\u00e1sico para que una persona celebre los buenos momentos en su vida y un apoyo primordial en los negativos.<\/p>\n<p>En las situaciones negativas buen un amigo ayuda a prevenir el aislamiento y la soledad, pues su acompa\u00f1amiento ser\u00e1 esencial para enfrentar la situaci\u00f3n y tener un panorama m\u00e1s amplio del problema ya que lo ver\u00e1 con <em>\u201cotros ojos\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Colaboran en la salud en general ya que estudios han comprobado que los adultos con relaciones solidas de amistad tienen menor riesgo de tener depresi\u00f3n, hipertensi\u00f3n arterial y obesidad.<\/p>\n<p>Para lograr este panorama favorable se debe recordar que en este caso calidad es mejor que cantidad y que a pesar de esto siempre ser\u00e1 positivo crear una red diversa de conocidos ya que fortalecen la sensaci\u00f3n de pertenencia.<\/p>\n<p>A pesar del impacto positivo que tiene un amigo a la gran mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n adulta se le dificulta forjar este tipo de v\u00ednculos o mantener los existentes ya que es t\u00edpico que en esta etapa de la vida se tengan otras prioridades, por lo que es importante no perder la constancia en este sentido.<\/p>\n<p>Para recordar la importancia de los v\u00ednculos cada 30 de julio se conmemora el <strong>D\u00eda Internacional de la Amistad<\/strong> en honor a este tipo de uni\u00f3n entre las personas que tiene la capacidad de fortalecerlos en m\u00faltiples sentidos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-263037\" src=\"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos.png 1080w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-300x300.png 300w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-1024x1024.png 1024w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-150x150.png 150w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-768x768.png 768w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-696x696.png 696w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-1068x1068.png 1068w, https:\/\/sintesis.com.mx\/tlaxcala\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/amigos-420x420.png 420w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De acuerdo con los expertos los amigos son fundamentales para que un individuo conserve su buena salud, ya que son el vinculo b\u00e1sico para que una persona celebre los buenos momentos en su vida y un apoyo primordial en los negativos. 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