Hoy se celebra el día mundial de la felicidad, dentro de este sentimiento (y todos los demás) nuestro cerebro juega un papel importante, pues esta parte de nuestro cuerpo cuenta con dos hemisferios: el cerebelo que es el encargado de nuestra coordinación equilibrio y movimientos, mientras que nuestro sistema límbico es el encargado de gestionar las emociones.
Los seres humanos contamos con la capacidad de experimentar una gran variedad de sentimientos y emociones gracias a la enorme capacidad con la que cuenta nuestro cerebro para crear múltiples mecanismos de percepción cognitiva.
Al sentirnos felices nuestro cuerpo es tan maravilloso que se encarga de liberar endorfinas que viajan con nuestro torrente sanguíneo. Estas se liberan con múltiples actividades como bailar, cantar, escuchar música o bañarnos.
Cuando el cerebro libera endorfinas causa efectos como:
- Tranquilidad
- Euforia
- Reducción del dolor físico
- Aumento del amor
