El próximo 24 de agosto, el Instituto Hidalguense del Deporte (Inhide) llevará a cabo, de forma gratuita la actividad denominada “Me activo en casa reto 21”, con el propósito de crear hábitos de vida saludable en la población, además de incentivar la reducción del mayor peso corporal en 21 días de todas las personas que se inscriban.
La actividad dará inicio a las 19 horas y se espera la participación de 5 mil personas de todo el país, en la cual por medio de videos diarios de rutinas físicas, se pondrá a prueba la mentalidad y fuerza de quienes participen, además de que recibirán consejos nutricionales por parte de expertos en la materia.
Cabe destacar que las rutinas físicas serán elaboradas por instructores del Complejo Deportivo Revolución Mexicana (CDRM), puntualizó la institución encargada de promover las actividades deportivas en la entidad.
Al respecto de la actividad, el Inhide informó que las dos mujeres y dos hombres que hayan perdido mayor peso en los 21 días que dura el reto, tendrán acceso a un regalo sorpresa que les permitirá continuar con un estilo de vida saludable.
Las personas interesadas en participar en “reto 21”, podrán inscribirse a través del enlace https://forms.gle/ALaeBCB3i5zdpXZb8 y llenar el formato de inscripción, así como tener una foto que compruebe su peso corporal con fecha del 24 de agosto, ya que es un requisito importante para ser acreedor al premio, una vez que culmine la actividad.
Una vez inscritas, las personas recibirán un enlace para formar parte del grupo cerrado en Facebook, donde se publicarán las rutinas físicas, además de que con el registro, las y los participantes podrán acceder a rifas sorpresas, finalizó la institución.
