En entrevista para Síntesis Brenda Guadalupe Flores Martínez comentó de algunos talleres que se ofrecen dentro del instituto como :
Zumba ligera, Zumba pesada, Clínica Gap ,Kick boxing para niños, adolescentes y adultos así como Yoga .

Estos talleres los pueden tomar personas a partir de los 6 años de edad en adelante siempre y cuando su salud física y emocional lo permita.

Los documentos de inscripción para tomar cualquier disciplina es:

-Copia del Acta de nacimiento
-Comprobante de domicilio
-Copia del Curp o INE
-2 fotografías infantiles

El límite por grupo es de 30 a 35 personas y los horarios de cada taller son dos veces por semana:

Zumba ligera Lunes y miércoles 9am a 10am
Zumba pesada Martes y jueves de 9am a 10am
Yoga Lunes y viernes de 10am a 11am
Reducción de talla Martes y jueves de 10am a 11 am
Clínica Gap miércoles de 10am a 11am y viernes de 9am a 10am
Kick boxing para adolescentes y adultos martes y jueves de 3:30 a 4:30 mientras Kick boxing para niños miércoles y viernes de 3:30 a 4:30.

Además como parte de los servicios que ofrecen cuentan con atención psicológica totalmente gratuita.