En los últimos días no importa que estemos haciendo existen muchas noticias negativas por lo que es de suma importancia mantener una actitud positiva ante las circunstancias es por eso que hoy te traemos datos sobre la felicidad que estamos seguros te van encantar:
Es bien conocido por todos que la música nos levanta el estado de animo esto esta ampliamente reconocido por los estudios que han comprobado que esta tiene la capacidad de dibujar una sonrisa en nuestro rostro y aumenta la capacidad de percibir caras felices, aun cuando no exista esta emoción en nuestro entorno.
Ser feliz nos brinda un mayor tiempo de vida ya que evita que nos enfermemos se cree que esto se debe a que situaciones como el estrés alteran el funcionamiento de nuestro sistema inmune y por otra parte se comprobó que cuando somos felices se tiende a llevar estilos de vida más saludables.
De acuerdo con un estudio realizado en Estados Unidos dado a conocer por Personality and Social Psychology Bulletin una persona solo necesita de dos cosas para mantenerse feliz tener experiencias nuevas que conlleven cambios positivos en nuestra vida y apreciar lo que tenemos antes que desear cosas nuevas, es decir la felicidad no consiste tanto en obtener lo que uno desea sino en valorar lo que se tiene.
Recuerda la felicidad es algo que se cultiva todos los días
