De acuerdo al servicio meteorológico nacional se mantendrá la onda de calor en la mayor parte de México con temperaturas superiores a 40 °C en 11 entidades del país. Por lo que el estado de Tlaxcala registrará temperaturas de máximas de hasta 29 °C y sensaciones térmicas de 30 grados.
En este contexto, la Secretaría de Salud emitió diversas recomendaciones a la población ante el incremento de riesgos a la salud por exposición a altas temperaturas y evitar afectaciones, pues la temporada de calor está considerada del 19 de marzo al 21.
Destacar que en este periodo incrementan las enfermedades diarreicas, así como cuadros de deshidratación, insolaciones, golpe de calor y quemaduras solares, por lo que se invita a la población a cuidar de su salud a través de las siguientes recomendaciones.
Además de evitar realizar ejercicio o actividades al aire libre en las primeras horas del día para evitar insolación, así como vestir ropa ligera de colores claros, de preferencia utilizar sombrero y sombrilla para protegerte del sol.
También se recomienda el lavado frecuente de manos, sobre todo antes de comer y después de ir al baño, consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos, lavar con agua y jabón frutas y verduras que se consuman crudas, tomar agua hervida, clorada o desinfectada.
Además de evitar consumir alimentos de dudosa procedencia en la vía pública, o ingerirlos de manera inmediata después de su preparación para evitar su descomposición y beber más líquidos de los que se acostumbra.
Finalmente, para la mesa central del país se registra cielo con nubes dispersas, así como viento de dirección variable de 10 a 25 kilómetros por hora.
