Los grupos más vulnerables de contagio son personas adultas mayores, población infantil y pacientes con un déficit del sistema inmunológico
Edgar Lezama Jiménez, coordinador de Vigilancia Epidemiológica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala, recomendó a la población evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura y evitar el contacto físico con otras personas, para prevenir el contagio de enfermedades respiratorias agudas en esta época del año.
Refirió que los cambios bruscos de temperatura incrementan las enfermedades respiratorias, por lo que si se presentan síntomas como fiebre, tos, malestar general, dolor articular, molestia y dolor ocular con la luz, rinorrea persistente y conjuntivitis, se debe evitar la automedicación y acudir a su Unidad Médica Familiar (UMF) que le corresponda, para recibir atención oportuna.
Con ello, si se presentan estos indicios, se deben evitar los lugares públicos y hacer uso de cubrebocas, no saludar de beso o mano y evitar dar abrazos; así como guardar reposo en casa de tres a cinco días para recuperar la salud; así como desinfectar los objetos de uso común y frecuente como teléfonos, manijas e interruptores de electricidad.
Resaltó la importancia del lavado adecuado de manos y evitar el contacto con personas enfermas ya que el virus se propaga cuando una persona tose, estornuda y esparce por el aire gotas de Flügge (principalmente saliva y moco), por lo que recomendó abrigarse bien con la técnica de cebolla (utilizar varias capas de ropa), tomar abundantes líquidos, no exponerse a corrientes de aire ni cambios bruscos de temperatura, así como tener una alimentación saludable y hacer ejercicio.
