Etiqueta: ejercicio
El ejercicio semanal de forma continuada se relaciona con menor riesgo...
Practicar ejercicio tiene muchos beneficios para la salud y hacerlo de forma constante, dos o tres veces a la semana, durante un largo periodo...
Recibe Congreso CDMX “Paquete Económico para el Ejercicio Fiscal 2021”
La presidenta de la Mesa Directiva del Congreso de la Ciudad de México, Margarita Saldaña Hernández, recibió este lunes el Paquete Económico para el...
Hacer ejercicio en casa y ponerte en forma
Aunque al principio parecía imposible hacer ejercicio en nuestras casas, a medida que pasaban los meses nos acostumbramos y descubrimos que era posible hacer...
Salen españoles a hacer ejercicio al aire libre tras semanas de...
Miles de españoles salieron temprano por primera vez en siete semanas tras el fin a la prohibición del ejercicio al aire libre para frenar al coronavirus
Las flexiones son buenas para saber si esta sano el corazón
En el estudio, el equipo de Kales siguió la salud cardiaca de poco más de 1,100 bomberos activos de sexo masculino a lo largo de una década, a partir de 2000.
Menos de la mitad de los mexicanos realiza ejercicio: Inegi
De acuerdo con el estudio, los hombres realizan más prácticas físico-deportivas que las mujeres.
(VIDEO) Ernesto Javier Gómez: Abuelo en acción
Desde que iba en la preparatoria número seis Coyoacán de la UNAM, a Don Ernesto le gustaba hacer ejercicio, y a la fecha, a...
La actriz Blake Lively presume orgullosa su nueva figura
Dieciséis meses después del nacimiento de su segunda hija, Ines, la actriz Blake Lively ha conseguido perder exactamente 27 kilos
Menos de la mitad de personas en México hace ejercicio
La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante en todo el mundo, además de influir considerablemente en la prevalencia de enfermedades no transmisibles (ENT) y en la salud general de la población mundial.
Consejos para tener éxito en el trail running
No importa si eres un corredor experimentado o si apenas estás comenzando con este deporte, las competencias en trail tienen ciertas particularidades que debes...